プロテインダイエット二週間でどうよ?どうなのよ?
プロテイン ダイエット 二週間でビフォー アフター!!
プロテイン置き換えダイエットつうのは、
一日三食のうちの一食をダイエット用の食品に入れ替えて
一日の摂取総カロリーをドン!と下げようという作戦ですな
専用のダイエット食にしておけば必要な栄養素は採れるように
調整してるようですからいいのかもしれませんね
ところてん当たりを材料にしてたり
こんにゃく芋だったり、各社工夫を凝らしていますな~
確かにカロリーはうまくすると3分の1減らせたりと
なかなかダイナミックですよ…う~む。
しかしどうなんでしょう
ご飯食べないとてんで力が出ないおいらのようなタイプには
うまくイけるんでしょうか
美味しいとか、ハラ持ちがいいとか、いろいろ考えてあるようですが
やはり、いちばん気になるのがご飯食べた気になるんだろうかっていう
もっとも根源的なトコロ(笑
こんなおいらは一番ダイエットに向いてないのかもしれんです(笑
<追記> ・・・今はそれどころじゃなくマジでダイエット実行中です・・ これ飲んでます。2週間目。 多少おなかの圧迫感がへってきた気がする!
プロテインダイエット二週間のビフォー アフターを実感しています!
まだまだ続けるぞ~!! あ、体重計買おうかな…でもお腹周りだけでもいっかw
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