生活

こんにちは！トラックバックテーマ担当の藤本です今日のテーマは「今の家にどれくらいいる？」です気がつけばもう・・・っということもあったり新居ですよ！なんて方もいらっしゃるでしょう私はもう四年目になります。まだまだ短いほうですが一人暮らし ...

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「身近にいる野生動物」です。実家にいたとき、家のそばに山があったので、庭に季節ごとの鳥が遊びに来たりしていました。他にもヘビが出たり、猿がきたりもしたことが ...

腰痛…すっかり長い付き合いになっていましたが
そろそろお別れできそう（笑
以前にも書いた覚えがありますが
腰そのものは問題なく、よろしくないのは足の後ろ側
ひざ裏、ふくらはぎ、そしてアキレス腱！ ...

プロテイン ダイエット 二週間でビフォー アフター！！

プロテイン置き換えダイエットつうのは、
一日三食のうちの一食をダイエット用の食品に入れ替えて
一日の摂取総カロリーをドン！と下げようという作戦ですな ...

昨年の暮れ当たりから仕事先が変わってきたせいか
半年ほど忙しかったのです…
1～2月はほとんど休んでませんでしたw
昨年が壊滅的仕事量で経済的生死の境をさまよっていたので
貧乏暇なしの方がまだマシ状態で ...